Dzisiejszy przepis nie będzie nieskokaloryczny, ale na pewno słodki, pyszny i na pewno wywoła uśmiech na twarzy każdej kobiety. A przecież dzisiaj Dzień Kobiet! Także Panowie pora zakasać rękawy i do dzieła. W Wam drogie Panie życzę wszystkiego co najlepsze w dniu Waszego święta :)
Składniki (na 17 ciasteczek):
- Cukier (100g)
- Jaja kurze (100g)
- Masło (100g)
- Czekolada (100g)
- Płatki owsiane (100g)
- Mąka pszenna pełnoziarnista (200g)
- Masło orzechowe (200g)
- Soda (4g)Przygotowanie:
Wszystkie składniki na ciasto zagniatamy - masło należy rozpuścić i poczekać aż ostygnie, a czekoladę drobno posiekać. Następnie formujemy małe kulki, które rozpłaszczamy w dłoniach i układamy na blaszce. Pieczemy w 190°C przez około 15 minut. Smacznego!
Wartości odżywcze:
Tych 17 ciasteczek to 4035 kalorii. Składają się z 106g białka, 363g węglowodanów oraz 232g tłuszczu.
Źródło: tabele-kalorii.pl |
Gwarantuję - ciasteczka przepyszne! niebo w gębie :)
OdpowiedzUsuńO, to trzeba wypróbować:) dzięki:)
OdpowiedzUsuńPłatki owsiane można by zastąpić otrębami żytnimi - prawdziwa błonnikowa petarda!
OdpowiedzUsuń